中文字幕日韩久久精品视频|av无码国
产在 线看免费a|男与女 电影|无码影音 先锋

　　在这个

时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽  ”，也就是说这个季 节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等， 禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火  上炎。